건강하고 아름다운 피부의 노하우와 배우고 경험했던 일들을 공유합니다.
그리너준 
간수치 높은 이유 간은 우리의 신체의 대사과정에 과정에 알게 모르게 관여하고 있죠. 특히 우리 몸에 들어온 독소를 해독하는 작용을 수행합니다. 예를 들어 술, 약, 기타 독성물질들을 분해하고, 대사시켜 소변이나 담즙을 통해서 몸 밖으로 배출하게 됩니다. 간이 좋지 않으면 간수치가 증가하고, 높은 사람들은 해독작용 능력이 떨어지며 알게 모르게 흡수된 독성 물질로 몸이 조금씩 망가지게 됩니다. 간수치는 … 더 읽기
저는 레티놀 크림 을 사용하면서 피부가 많이 좋아졌습니다. 안티에이징, 각질 턴오버 주기 가속화, 여드름 케어 및 기미, 주름 개선 효과에도 알려진 크림입니다. 하지만 제대로 알고 사용하지 않으면 오히려 부작용이 생겨버릴 수 있어서 주의를 요하는 성분이기도 하죠. 아래서 레티놀 크림 효과 및 올바른 사용법에 대해서 알아볼까요? 레티놀 레티놀은 비타민 A 유도체 중 하나인 레티놀(RETINOL)을 주성분으로 하는 피부 관리 … 더 읽기