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부모님께 추천한 노화방지 비타민 C 앰플｜닥터디퍼런트 CEQ 사용후기 노화 방지에 특효라는 순수 비타민 C인 '닥더디퍼런트 CEQ 세럼'을 다 쓰고 재구매했다.  화장품에 크게 의존하지는 않지만, 노화 방지를 위해 '순수 비타민 C', '레티놀' 두 가지는 꼭 챙기는 편이다.실제로 내 피부에 잘 맞기도 하고 효과도 눈에 보이기 때문. 사실 화장품으로 피부를 개선해 나간다는 것은 쉽지 않다.그렇다 보니 피부에 자극 적일 수는 있지만 효과가 큰 성분을 택해서 사용하게 된다.무작정 자극적인 게 좋은 것은 아니지만,High Lisk High Return이다.   비타민 C 화장품에 대한 내용은 정말 많지만 피부텐텐의 정한미 원장님이화장품 초보자도 쉽게 이해할 수 있게 설명해 줬고, 제품 선택에 있어서도 도움이 되었다. 아무래도 내 피부에 직접 사용하는 화장품인 만큼, 구매 전 어.. 피부관리 2024. 4. 21.
등드름, 가드름 박멸? 청결도 중요하지만 보습이 더 중요 | 광고성 제품에 의존하지 말자 운동에 관심이 많아서 주 5회는 헬스를 꾸준히 다니고 있다. 꾸준한 운동으로 근육량을 키웠으면... 운동한 티를 내야 한다. 몸에 꽉 달라붙는 옷으로 라인을 강조한다 던가, 남들보다 많이 파진 옷들을 선호하기 마련이다. 이렇게 노출이 잦아지면서 신경 쓰이는 부분이 있다. 등드름, 가드름이다. 얼굴은 매일매일 거울로 확인해서 피부는 깨끗해도 등, 가슴 부분은 샤워할 때 아니면 잘 보이지 않아 관리를 하지 않는 사람들이 많다. 그렇게 하나 둘 여드름이 생기고 사라지고를 반복하다 보면 붉은 자국이 신경 쓰이게 남는다. 이렇게 한번 생긴 붉은 자국은 쉽지 사라지지 않는다. 등과 가슴에 노폐물, 각질등이 쌓이면서 생긴다는 말은 자주 접했었다. 그러다 보니 여러 광고에 노출되었고 여드름에 좋다는 바디워시, 각질제거.. 피부관리 2024. 4. 16.
수염 레이저 제모 이렇게 하면 돈 날린다. 5회 시술을 진행하며 후회했던 2가지 수염 제모를 할 때, 금액은 정말 중요한 요소입니다.피부과, 레이저의 종류, 지역 등에 따라서 가격이 천차만별인 것도 사실더라고요.처음 레이저 시술을 할 때 가격 괜찮은 곳을 찾는다고 약 5곳의 피부과는 돌아다닌 것 같아요. 친구는 어디서 5회 2~30 만원에 했다고 그러는데, 내가 알아본 곳은 약 60 만원 하는지...? 왜 가격이 전부 다른 것인지...?물론 레이저 차이와 시술 부위의 차이는 있었습니다. 수염 제모 잘하는 곳이 있다고 소문을 듣고 찾아가 보면, 이미 많은 유명세를 들은 사람들로 북적거리고 예약자리가 없더라구요.대체 '수많은 피부과 중에서 왜 유독 잘한다고 입소문이 나는 걸까...'라는 의문이 문득 들었어요.레이저가 좋고 가격이 착해서 그런 걸까요? 저도 처음에는 그런 줄 알았는데..... 피부관리 2024. 4. 8.
동안 화장품, 비타민 C, 레티놀 사용하고 있다면 | 단순히 바르기만 하는 화장품 효과 없음 당장 눈에 보이지 않아서 그렇지, 화장품을 통해서 얻을 수 있는 이점은 많다. 하지만 이런 말은 '교과서 위주로 공부했어요'라고 말하는 것과 비슷하다. 같은 종류의 화장품을 사용해도 누군가에게는 효과가 좋고, 누군가는 별 효과가 없으며 오히려 피부가 뒤집어진다. 사용법을 제대로 알지 못한 채 유명한 유튜버 등을 통해 접한 뒤, 개인적으로 구매를 하거나 공동 구매를 하고 '오 이거 좋은데? 나도 써봐야겠는걸?' 했다가 별 효과가 느껴지지 않는다면 '사기당했어...'라고 생각하기 일쑤이다. 무작정 구매하고 바른다고 도움이 될까? 어느 정도는 효과가 있겠지만, 완전한 효과는 힘들다. 단순히 바르기만 하는 화장품 효과 없다. 뷰티 유튜버, 인플루언서 등 매일 화장품을 접하는 소수의 사람들은 화장품 하나를 사용해.. 피부관리 2024. 3. 31.
보습, 선크림, 세안 | 연예인들이 하는 피부 관리 중 무조건 지키는 3가지 피부가 좋은 사람들은 타고난 것도 있지만, 무조건 그들이 투자한 노력과 시간이 내포되어 있다. 그중에서도 요즘 에서 활발히 활동 중인 샤이니 키의 피부 관리 법이 내가 지키는 3가지와 비슷하다. 우선 피부 좋은 사람들의 공통적인 특징이 몇 가지 있다. 아래의 포스팅을 읽어보면 대부분 해당 범주에 속해있다. 피부 좋은 사람들이 한다는 공통적 특징, 피부 좋아지는 관리 습관좋은 피부란 무엇이라고 생각하는가? 나는 연예인 같이 잡티 하나 없고, 나이가 들어도 주름 하나 없는 그런 피부라고 생각한다. 나이가 들면서 피부는 어쩔 수 없이 노화를 맞이한다. 최대한 천greenerjun.jjunn93.com 후딱후딱 하는 기초 케어 기초 케어는 가장 기본이고 매우 중요시한다. 피부가 좋은 사람들은 비싼 화장품보다는 .. 피부관리 2024. 3. 17.
피부 무조건 좋아지는 법 | 피부 좋은 사람들이 한다는 공통적 습관 좋은 피부란 무엇이라고 생각하는가? 나는 연예인 같이 잡티 하나 없고, 나이가 들어도 주름 하나 없는 그런 피부라고 생각한다. 나이가 들면서 피부는 어쩔 수 없이 노화를 맞이한다. 최대한 천천히 늙으면 참으로 좋으련만... 한 해가 지날 때마다 눈에 보인다... 아침에 베개자국이 빨리 사라지지 않고, 샤워를 조금만 해도 손이 막 분다. 예전에는 안 그랬던 것 같은데 말이다... 셀카를 많이 찍어서 휴대폰에 저장공간도 없을 정도로 사진이 많았던 20초 중반... 30대를 바라보는 시점이 오니, 점점 셀카를 찍는 빈도도 줄어들다가 '0'에 수렴하고 있다. 뭔가 사진이 맘에 들지 않아서 더 그런 것 같다. 그럼 연예인 같은 피부는 어떻게 얻을 수 있을까? 연예인들은 매일 피부과 다니면서 관리 받으니깐 그렇지... 피부관리 2024. 3. 17.
요즘 핫한 피부 관리법. 인공눈물로 피부 개선 효과 진실일까? 최근 피부과에서 리쥬란 힐러, 물광주사 등이 유행하고 있다.   그런데 집에서도 이와 비슷한 효과를 볼 수 있다는 영상 및 게시물로 우리들의 눈길을 끌고 있다. 뭐?리쥬란 힐러도...집에서 홈케어가 가능하다고?대체 뭘로?  필요한 건 딱 두 가지.인공눈물과 MTS! 인공눈물에 들어있는 히알루론산과  PDRN 등을 이용한다는 방식이다.그런데... 이게 정말 효과는 있고 특별한 문제없는 걸까?  MTS와 인공눈물 조합의 유행  최근 SNS에서 유행하고 있다는 피부 관리법.아래는 MTS(Micro needle Therapy System)와 인공눈물을 결합한 홈케어 영상들이다.   이 방법은 인공눈물을 피부에 바른 후 MTS 롤러로 얼굴을 문지르는 방식인데, 피부결 개선에 효과적이라는 소문이 자자하다.심지어 약.. 피부관리 2024. 3. 16.
영양제 비타민 C가 화장품으로? 따끔거리는 자극 문제없을까? 하루가 피곤하고, 지치면 주변에서 어떤 말을 제일 많이 하고 들을까? 아 너무 피곤해서 푹 자야겠어... 영양제 좀 챙겨 먹어야겠어... 다양한 말들이 오가겠지만, 직장인들 사이에서는 '영양제를 챙겨 먹어야겠다...'라는 말이 가장 대중적인 말인 것 같다. 나이가 들었다는 증표인가... (슬프다...) 영양제... 직장인, 수험생, 어린이... 누구 할 것 없이 모두가 섭취 중이라고 해도 과언이 아니다. 어느 순간부터 우리 사회를 살아가기 위해서 필수템이 되었다. 주변에 많이 먹는 친구들은 10가지 이상을 챙겨 먹더라. 영양제 중 가장 일반적인 게 비타민 C이다. 비타민 C는 우리의 세포를 보호하는 항산화 작용을 주로 담당해서 정상적인 성장, 건강, 질병예방 등에 중요한 역할을 한다. 솔직히 이런 거 다.. 피부관리 2024. 3. 11.
화장품 다 똑같다고? 모공, 피부결에 효과 제대로인 리들샷 사용법 요즘 SNS에서 핫한 리들샷을 들어본 적 있는가?들어본 적은 있지만 제대로 된 사용방법은 아는가?  모공보다 작은 마이크로 리들이 들어있는 화장품이다.단순히 생각해 보면 이 작은 리들이 피부에 미세한 구멍을 내면그 사이로 피부 깊숙이 유효성분이 들어갈 것이 상상될 것이다. 그리고 피부에 미세하게 상처를 내기 때문에, 피부 턴오버(피부 재생) 주기를 빠르게 하고그 결과 모공, 피부결, 탄력 등에 효과를 볼 수 있는 것이다.마치 우리 몸에 상처가 나면 딱지가 생기고 새살이 돋는 것과 같다. 이렇게 피부에 상처를 내기 때문에 조금만 생각해 봐도 자극을 피할 수는 없다.내 피부에 상처를 낸다는데... 당연하다. 그렇다면... 내 피부에 상처를 내는데 좋은 장점보다는 위험한 것은 아닐까?  나도 처음에는 의문이 .. 피부관리 2024. 3. 10.
올영세일 24년 3월 1일(금) 시작! 이번에는 어떤 혜택이 있을까? 화장품은 한번 구매하고 나면딱 3개월 정도 쓰면 거의 다 떨어지는 것 같다.어느 정도 시간이 지나면 새로 화장품을 사야 하는데...평균적인 데이터를 가지고 있는지, 귀신같이 3개월마다 세일을 진행하는 곳이 있다. 바로 '올리브영'이다.  분기마다 올영세일이라는 이름으로 빅세일을 진행하는데,계절이 바뀌는 3, 6, 9, 12월에 맞추어 진행하는 것도 좋은 것 같다.날씨가 더워지면 필요한 화장품이 있고,추워지면 보습이 좋은 화장품을 찾기 때문이다. 그렇게 1분기 올영세일을 기다리는 중,드디어 올영세일을 진행한다고 알림이 왔다.    그래서 1분기 올영세일은 언제 하는지, 어떤 혜택들이 진행될지 얘기해보려고 한다.  올영세일 D-2 COOMING SOON  오늘 회사에서 일을 하고 있다가 너무 일이 하기 싫어.. 올리브영 2024. 2. 29.
MZ세대 연예인의 작은 얼굴. 괄사 마사지로 만들 수 있을까? 요즘 티비나 유튜브를 보다 보면 정말 새로운 신인 아이돌들이 많이 나온다. 죄다 이쁘고 잘생겼더라... 나도 예전에는 좋아하는 아이돌들이 많았는데... 점점 신인 아이돌 이름을 들으면 '누군데?'라고 하는 걸 보니 나이가 든 것 같다. 그래도 눈에 띄는 애들은 금방 알게 되어 꽤나 신기했다. 요즘 내 눈에 띄는 아이돌은 '투어스'라는 그룹이다. 보면 그때 나이만 가질 수 있는 당돌함, 청량함 등이 있는데 가장 부러운 게 외모이다. 특히나 긴 기럭지에 너무 작은 얼굴이 말이다. 볼 때마다 와... 어떻게 저렇게 얼굴이 작지?라는 생각을 많이 한다. 다른 건 시술로 바꿀 수 있어도 작은 얼굴만큼은 타고나야 하는 것 같다. 그래도 최근 집에서 꾸준한 관리를 통해 얼굴의 붓기를 빼고 작아지게 하는 홈케어 방법이.. 피부관리 2024. 2. 28.
집에서도 피부과와 같은 효과를? 홈 뷰티 디바이스 시장의 미래는 밝은가. 나는 클렌징, 제모를 위해 집에서 디바이스를 사용해 본적이 있다. 아무래도 손으로 하는것 보다 디바이스를 사용하면 피부에 더 좋은게 있지 않을까? 하는 심리와 피부과를 가기에는 금전적인 여유가 없어 사용한 것이다. 나처럼 미세 진동이 나오는 클렌징 기기를 사용하여 세안을 하는 분들도 있을 것이고, 집에서 간단한 레이저 제모를 하시는 분들도 있을 것이다. 피부 케어도 마찬가지다. 모공, 수분진정, 탄력, 장벽에 도움이 되는 기기들이 점점 많아지고 있다. 내가 20살 초반에는 피부 케어를 위해 한창 LED 마스크가 유행했던 적이 있다. 'LG전자의 프라엘 LED 마스크'와 같은 고가의 뷰티 디바이스였는데, 여유가 있는 집에는 하나 정도 구비되어 있는 뷰티 디바이스였다. 나도 당시에 정말 가지고 싶었는데 가격.. 피부관리 2024. 2. 24.
한국콜마의 노화방지 신제품 선크림 제품 개발 박차 | 자외선 차단 특별한 거 있나? 내가 스킨케어 단계에서 꼭 사용하는 성분들이 있다. 레티놀 비타민 C 재생크림 세 가지 모두 항산화, 항노화 관련된 노화방지 화장품이다. '슬로우 에이징', 한 살이라도 더 어려보이고 싶다면 꼭 챙겨야할 3가지 수치상 줄어든 나이 이번에 만 나이 개정으로 인해, 숫자 상으로는 1살 또는 2살이 줄어들었다. 신기하게도 어릴 땐, 한 살이라도 많아 보이고 싶었는데 나이가 들 수록 한 살이라도 어려 보이고 greenerjun.jjunn93.com 나는 어릴 때… 빨리 어른이 되고 싶었다. 그런데 지금은 나이가 들면서는 더 늙고 싶지 않다는 비겁한 마음이 들 때가 많다. 그래서 남들보다 화장품에 관심이 많고, 피부 영양제도 꾸준히 챙겨 먹을 만큼 관리에 진심이다. 이런 내 마음을 아는지 세상은 발전하면서 화장품.. 피부관리 2024. 2. 24.
재생크림으로 뒤집어진 피부 되돌리기 효과 있을까 | 여드름, 피부과 시술 크림 가까운 올리브영에 방문했을 때, 기초 화장품 매대 앞에서 '찾으시는 거 있으세요?' 하고 먼저 말을 걸어오시는 분들을 만난 적 있는가? '카운슬러'이다. '카운슬러'란 고객의 피부 건강을 위해 본인들이 맡은 브랜드상품을 맞춤 컨설팅하여 추천하는 분들이고 생각하면 된다. 내가 뷰티 업계에 있을 때도 함께 일하는 '카운슬러' 분들이 많았다. 특히 기억에 남는 분이 한분 있다. 성격도 정말 밝고 싹싹하셨고 피부 쪽으로 지식이 많으셔서 딱 알맞은 화장품을 추천해 주시는 분이었다. 그분은 오실 때마다 일 100만 원 이상은 거뜬히 판매하고 가셨다. 물론 이런 영업을 극히 꺼려하시는 분들도 많다. 최근에는 예전과 다르게 업계에서는 '언택트' 마케팅을 주로 사용한다. 직원들이 먼저 말을 걸지 않는 것이다. '도움이 .. 피부관리 2024. 2. 22.
다이어트 보조제 문제없을까? 푸드올로지 파란통에 혹해서 일단 구매했다. 오늘 서울에는 비가 왔다. 조금씩 내리는 게 봄비인 것 같다. 냄새도 봄 냄새다. 나는 계절마다 특유의 냄새가 있다고 생각한다. 나만 맡을 수 있는지 모르겠지만, 봄, 여름, 가을, 겨울의 냄새는 모두 다르다. 나만 그런지 모르겠지만... 그 냄새를 맡으면 그 계절에 있었던 추억도 막 떠오른다. 봄냄새가 날 때쯤 항상 생각이 드는 게 있다. "다이어트"이다. 다가오는 여름 준비. 00개월 N만원 특가. 여름 준비는 00 피트니스에서! 헬스장도 많은 마케팅을 시도한다. 나도 평소에 헬스를 꾸준히 하고 선호하는 편이다. 건강관리, 근력증진, 피부관리 등이 주목적이긴 하다. 운동하면 피부 좋아진다고? 과학적 근거 있을까 - 닥터생각운동을 하면 피부가 좋아진다는 속설이 있다. 실제로도 운동은 혈액순환을 원활하게.. 피부관리 2024. 2. 18.
마녀공장 네고왕. 기간, 혜택, 전품목 5,900원 쿠폰 적용 방법은 뭐야? 유튜브 네고왕 모르는 사람은 없을 것이다. 음 한 번쯤은 들어봤을 것이다. 네고왕 하면 우리가 잘 아는 브랜드, 잘 모르는 브랜드 할 것 없이 좋았던 브랜드를 정말 싸게 구매할 수 있어서 좋았던 경험들이 많다. 황광희 님에 이어 홍현희 님이 출연하는 네고왕을 정말 재밌게 보았다. 홍현희 님의 재치 있는 입담과 저돌적인 네고등에 빠져있었는데 이번에 새로 시작한 시즌을 다시 홍현희 님이 맡았다고 해서 또 재미있게 볼 예정이다. 내가 가장 최근에 네고왕으로 구매했던 제품이 메디힐 마스크팩이었던 것으로 기억한다. 그때 마스크팩 약 100장을 샀던 것으로 기억한다. 아직도 마스크팩을 다 사용하지 못해서 집에 남아있다... ㅋㅋ 아무튼 새로운 시즌 처음으로 시작하는 브랜드가 마녀공장이라고 하더라. 화장품에 관심이 .. 올리브영 2024. 2. 17.
글루타치온 효과 있었을까? 나우푸드 글루타치온 5개월 복용 후기 “젊음의 비약 글루타치온”피부와 노화 예방에 관심이 많은 사람들이라면 무조건 알 것이다.글루타치온의 대표적인 몇 가지 효과는 아래와 같다.노화를 방지간 건강에 도움피부를 맑고 밝게 하는데 도움 그런데 이런 효능이있는 글루타치온이 나이가 들수록 체내에서 감소한다고 한다.   그래서 보충제나 음식을 통해서 섭취해 주는 게 도움이 된다고 주장한다. 나도 글루타치온을 접하기 전까지 고민을 많이 했다. 이거 먹어서 도움이 될까?돈낭비 아닐까?속는 셈 치고 먹어봐?  왜냐하면 논란이 많았다."도움이 된다.",  "전혀 도움이 되지 않는다." 이런 의견들이 대치를 이루었기 때문이다.나는 속는 셈 치고 가성비 좋은 글루타치온을 하나 선정해서 섭취해 보자는 쪽으로 생각이 기울었다.가성비 좋은 나우푸드 글루타치온 작년 9.. 피부관리 2024. 2. 17.
여드름 없애는 법 뭐야? 효과적이었던 약국 여드름 연고 조합 피부만 좋아도 외모의 반은 먹고 들어 가는 것 같다. 그래서 보정 어플, 메이크업 등을 하는 것 같다. 하지만 피부가 좋아지기란 쉽지 않다. 피부는 타고나는 거 아냐? 도자기 같은 피부는 타고나는 나야 한다던데...? 아무리 관리해도 안돼. 피부는 타고나는 거니깐. 나도 이 말에 어느 정도 동의는 한다. 나도 학창 시절 여드름을 달고 살았다. 음식을 잘못 먹거나, 스트레스를 받고, 생활 루틴이 깨지면 금세 여드름이 올라와서 나를 괴롭히곤 한다. 신기한 게 꼭 여드름이 하나 가라앉으면 또 다른 곳에서 여드름이 난다. 마치 여드름이 내 얼굴에서 돌아다니는 것처럼... 나 말고도 이런 분들이 있을까? 그러다 어느 날 문득 인스타그램 알고리즘을 통해서 발견한 "약사가 알려주는 피부관리 약국템" 응? 약국템? 얼.. 피부관리 2024. 2. 15.
여드름 빨리 없애는 방법 없어? 흉터까지 효과보는 약국 여드름 연고 피부를 타고난 사람들은 모르는 우리들만의 고통이 있다. 바로 여드름이다. 스트레스, 호르몬, 지성피부 등 여드름이 생기는 이유는 참 많은 것 같다. 여드름에 좋은 방법은 다해봤다. 여드름성 화장품, 압출, 레이저, 음식 조절 등... 그런데 이런 것들을 지킨다고 금세 좋아지지는 않았다. 잘 관리하다가도 하나만 틀어지면 여태 관리한 게 무색하게도 금세 여드름이 올라온다. (음식 하나만 잘못 먹어도...) 여드름이 생기는 것만으로 끝나면 오히려 베스트다. 붉은 여드름이 사라지고 흉터까지 남아서 괴롭히곤 한다. 여드름이 생겼을 때는 빠른 대응이 중요한 것 같다. 그런데 종류가 많아서 어떤 종류의 연고가 효과적인지 어렵다. 여드름이 났을때... 여드름을 짜거나 터졌을때... 여드름이 아물고 붉게 흉이 졌을때.... 피부관리 2024. 2. 13.
얼굴 작아지게 하는 방법, 괄사 마사지 효과 있을까? 얼굴이 작은 사람들을 보면 정말 부러웠다. 다른 것은 부단하게 노력을 하거나 의느님을 만나서 새로운 삶을 살 수 있다고 생각하지만 작은 얼굴은 타고나야 한다고 생각했기 때문이다. 그러던 중 우현히 유튜브에서 '괄사 마사지'라는 것을 보게 되었다. 인터넷정보 믿다간 큰일...요즘 인기 '괄사 마사지' 오해와 진실 | 중앙일보 인터넷에 흔히 올라오는 괄사 마사지에 대한 궁금증을 팩트체크로 짚어본다. www.joongang.co.kr 간단히 말하면 외부에서 물리적인 힘을 가해 얼굴의 혈액순환과 림프의 순환을 도와주고 그로 인해 붓기와 얼굴 크기가 작아진다는 것이었다. 에이... 얼굴이 작아진다고? 무슨 거짓말도... 이런 거짓말로 또 광고를 하냐... 하고 넘겼다. 올리브영에서 마주친 괄사 도구 하루는 퇴근 .. 피부관리 2024. 2. 11.

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